1日1食を試験運用中とか、vaio FL15とか

自己紹介

3食食べるのが当然だと思い続けて半世紀近くだったのに、急に朝夜のご飯を抜いてみることにしてみた。

3日目ぐらいに突入。1日目は全く空腹を感じず、徐々に空腹感に襲われ、空腹が日常になっている状態。

ググると意外に1日1食の人っているんだね。どこをほじっても、1日1食の有名人とか、メリットとかコピペしたようなメリットが並ぶ。確かに実践している人にとっては自分を正当化するためにも、そういった情報を集め、表明する必要がある。

とりあえず、始めたからには継続して、なんらかの変化を実感したいところ。中年になると体重は落ちなくなるし、生活習慣に引っ張られて、身体的な欲求よりも習慣による思い込みな行為を優先する傾向にある。

もう少し、思い込みではない、純粋な身体との会話を試みるために、1日1食を試してみます。短い目標だと2ヶ月、もう少し長いスパンだと3年ぐらい継続して、どんなことになるのか経過を確認してみたい。

ふと気を抜くと、食べ物に手を伸ばしてしまいそうだけど、とりあえず今は朝の犬散歩前のバナナと、昼食 or 夕食のみの生活をエンジョイしてみます。

食べない自由があるっていうことを体験できるもの贅沢であると自己暗示しながら、やめなかったらまた報告します。

vaio FL15 こりゃコスパ最高

本日、PCが壊れて買い替えマシンとして、最近評判のVAIO FL15のセットアップを手伝ってきました。

office乗っててword/excel/outlook付きで10万のマシンとしては現段階で最強の選択肢じゃないでしょうか。。びっくりするほど動作キビキビ。

WebブラウジングとOffice系しか使わないユーザには最高の選択肢になりそうです。VAIO FL15。

chromeとword、Excel、Officeの動作、バッチリでした。

VAIO FL15 15.6型 | VAIO
大きく見やすい15.6型ワイドのフルHD表示対応ディスプレイと、家中どこにでも持っていけて、外にだって持ち出せる薄型・軽量ボディ。書斎でのリモートワークから、キッチンでのレシピ検索、リビングでの動画視聴、そして趣味の写真や動画の編集まで、VAIO FL15は、これ1台でみんなのやりたいことを快適に楽しめるノートPCです...

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